Artykuł sponsorowany.
Stand Up Paddleboarding (SUP) to sport, który łączy w sobie rekreację, trening i relaks w otoczeniu natury. Deski SUP zyskują coraz większą popularność – zarówno wśród osób początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników.
Aby w pełni cieszyć się pływaniem na desce, warto dobrać odpowiedni model do swoich umiejętności i celów. Oto poradnik, który pomoże Ci w wyborze i użytkowaniu idealnej deski SUP.
Deski Sup dla początkujących
Dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z SUP-em, najważniejsza jest stabilność i łatwość obsługi. Dlatego idealnym wyborem będzie deska typu allround, o długości od 10 do 11 stóp i szerokości około 30–34 cale. Tego rodzaju modele są szerokie, grube i wyporne, co ułatwia utrzymanie równowagi, nawet przy pierwszych próbach na wodzie. Zaczynający swoją przygodę z tym sportem powinni także zwrócić uwagę na pompowanedeski SUP dla początkujących, które są lekkie, łatwe do transportu i przechowywania, a po napompowaniu zaskakująco sztywne i stabilne. W zestawie często znajdują się niezbędne akcesoria:
- pompka,
- wiosło,
- plecak,
- linka zabezpieczająca,
- statecznik (czyli leash i fin),
co czyni zakup bardziej opłacalnym. Na początek warto pływać po spokojnych wodach: jeziorach, zatokach lub wolno płynących rzekach. Nauka równowagi i podstawowych manewrów nie wymaga wtedy dużego doświadczenia, a radość z aktywności przychodzi bardzo szybko.
Deski SUP dla zaawansowanych – większa prędkość i precyzja
Osoby bardziej doświadczone, które chcą rozwijać swoje umiejętności, poprawić kondycję lub przemierzać dłuższe trasy, powinny rozważyć zakup deski touringowej lub race. Deski typu touring są dłuższe i węższe, dzięki czemu umożliwiają szybsze pływanie i łatwiejsze utrzymanie kursu. Świetnie sprawdzają się na otwartych wodach i podczas wypraw. Deski wyścigowe typu race są jeszcze bardziej smukłe i wymagają doskonałej równowagi oraz techniki. To modele stworzone z myślą o osiągach – dla osób, które traktują SUP jako pełnoprawny trening sportowy. Zaawansowani użytkownicy często decydują się również na sztywne deski SUP. Zapewniają one lepszą dynamikę i przyspieszenie, choć są mniej poręczne podczas transportu. Są też bardziej podatne na uszkodzenia, dlatego wymagają ostrożności w użytkowaniu.
Porady użytkowe – jak dbać o deskę i zwiększyć komfort pływania?
Niezależnie od wybranego modelu, prawidłowa konserwacja i użytkowanie deski SUP znacząco przedłużają jej żywotność. Po każdym użyciu deskę warto opłukać słodką wodą, aby usunąć sól lub piasek. Pompowane modele należy przechowywać w suchym miejscu, z dala od promieni UV. Ważną sprawą jest także dobór wiosła. Zbyt krótkie może powodować nadmierne obciążenie pleców i ramion, natomiast zbyt długie zmniejszy efektywność pływania. Dobrą praktyką jest także pływanie w kamizelce asekuracyjnej i z przypiętą linką, szczególnie na otwartych wodach. Aby zwiększyć komfort, można dokupić dodatkowe akcesoria, takie jak torby wodoszczelne, uchwyty na butelki, czy nakładki antypoślizgowe. To szczególnie przydatne podczas dłuższych wycieczek.